Conoce 4 maneras de mantener los virus a raya
Leer másEl alzhéimer es una enfermedad cerebral en la que las neuronas se degeneran progresivamente. La enfermedad de Alzheimer generalmente va pasando por ciertas etapas que provocarán cambios en la vida tanto del paciente como de la familia que le rodea. Debido a que la enfermedad afecta a cada individuo de manera diferente, los síntomas, el orden en que aparecen y la duración de cada etapa varían de individuo a individuo. En la mayoría de los casos, la enfermedad progresa lentamente y los síntomas de cada etapa pueden superponerse, lo que a menudo hace que el cambio de una etapa a otra sea bastante sutil.
Leer másReducir el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL) disminuye el riesgo de ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares, con un valor ideal de menos de 100 miligramos por decilitro (mg/dL). ¿Pero puede ser demasiado bajo? Un nuevo estudio encuentra que las mujeres que tienen niveles de colesterol LDL de 70 mg/dL o menos pueden tener más del doble de probabilidades de tener un accidente cerebrovascular hemorrágico que las mujeres con niveles de colesterol LDL de 100 a 130 mg/dL.
Leer másLa doctora Mercedes Gómez Crespo, especialista del servicio de psicología del Hospital Quirónsalud Infanta Luisa de Sevilla recomienda, ante el arranque del nuevo curso, fomentar la vida social con actividades en familia o con amigos, realizar ejercicio físico y llevar una dieta equilibrada rica en triptófanos para evitar el síndrome postvacacional.
Leer másLas dolencias ligadas al corazón son la principal causa de las enfermedades y defunciones en el país. Están relacionadas a una mala nutrición y al sedentarismo, que a su vez provocan otros problemas como diabetes e hipoglicemia.
Leer másLa costumbre mediterránea de dormir tras la comida es tan buena para el cuerpo como para la mente. Hoy te explicamos por qué las siestas son tan increíblemente buenas para nosotros, según la ciencia.
Leer más¿Es seguro practicar sexo tras un infarto? Esta es una de las preguntas que muchos pacientes se realizan tras haber pasado por un ataque al corazón. Un nuevo estudio llevado a cabo por científicos de la Universidad de Ulm (Alemania) concluye que el sexo no aumenta el riesgo de sufrir un infarto y que es, aparte de saludable, totalmente seguro.
Leer másSolemos relacionar el paro cardiaco con algo súbito, que no da síntoma alguno hasta el momento en que, fatalmente, se produce. Sin embargo, no siempre es así. El cuerpo puede avisar durante las semanas previas de que algo no marcha bien y lo hace de muchas maneras, según pudieron comprobar investigadores del Instituto del Corazón del Cedars-Sinai, en Los Ángeles (EE. UU.).
Leer másPor alguna extraña razón, el cáncer tiene la clave del envejecimiento. Cuando en 2009 Elizabeth H. Blackburn y sus colegas ganaban el Nobel de Medicina por el descubrimiento de la telomerasa(una enzima que alarga la vida de las células)…
Leer másMordisquearse una uña de vez en cuando puede considerarse una práctica bastante común (el 25% de la población mundial lo hace) pero cuando se convierte en un hábito compulsivo ya conforma un problema…
Leer másUn nuevo estudio expone los efectos nocivos de los filtros de fotos de los smartphones en relación con los problemas de imagen corporal y condiciones de salud mental, como el trastorno dismórfico corporal.
Leer másUn estudio apunta a que la actividad física reduce las probabilidades de sufrir una depresión y problemas del corazón derivados
Leer másUna sola sesión de sesenta minutos de 'mindfulness' también puede mejorar nuestra salud cardiovascular.
Leer másSeguro que has oído muchas veces que usamos solo el 10% de nuestro cerebro. ¿Es cierto? Desmontamos mitos.
Leer másNuevos motivos para tomar chocolate negro. Un estudio preliminar sugiere que permitirse este sabroso alimento podría mejorar la visión.
Leer másDurante el sueño nuestras sinapsis se relajan, se mantienen flexibles, lo que mantiene la neuroplasticidad y la capacidad de aprendizaje de nuestro cerebro.
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